Inzicht in voortijdige zaadlozing
Uit onderzoek en studies naar ejaculatie en voortijdige ejaculatie is gebleken dat de gemiddelde tijd tot ejaculatie vanaf het begin van masturbatie of geslachtsgemeenschap ongeveer 5 minuten bedraagt.
Van voortijdige ejaculatie is sprake wanneer deze binnen 1 minuut of minder plaatsvindt, of wanneer u tijdens geslachtsgemeenschap eerder ejaculeert dan u of uw partner zou willen, wat bij één of beide partners tot ontevredenheid leidt. Dit is een vrij veel voorkomende seksuele disfunctie, waar één op de drie mannen op enig moment in zijn leven mee te maken krijgt. Tekenen van voortijdige ejaculatie treden vaak op aan het begin van een relatie, wanneer er sprake is van intense seksuele opwinding, angst of overmatige stimulatie terwijl de partners elkaar nog aan het leren kennen zijn. Als dit herhaaldelijk gebeurt, moet je je afvragen of je tevreden bent met de tijd die het duurt voordat je ejaculeert.
Er zijn twee soorten voortijdige zaadlozing: levenslange voortijdige zaadlozing en verworven voortijdige zaadlozing.
Voortijdige zaadlozing en de behandeling daarvan
Wat is voortijdige ejaculatie?
Vroegtijdige ejaculatie treedt op wanneer een man tijdens de seks een orgasme bereikt en ejaculeert eerder dan hij of zijn partner zou willen. Het is een vrij veelvoorkomend probleem, waar wereldwijd 30–40% van de mannen last van heeft. Oorzaken zijn onder meer lichamelijke problemen, chemische onevenwichtigheden en emotionele of psychologische factoren. De behandeling kan bestaan uit het aanleren van technieken om de ejaculatie uit te stellen, counseling en medicatie.
Urologen definiëren ejaculatie als „voortijdig“ wanneer deze eerder plaatsvindt dan gewenst, vóór de penetratie of kort daarna, en ongemak of ontevredenheid veroorzaakt bij één of beide partners.
Hoe vaak komt voortijdige zaadlozing voor?
Tussen de 30% en 40% van de mannen heeft wel eens last gehad van voortijdige zaadlozing of heeft er regelmatig last van; dit is de meest voorkomende vorm van seksuele disfunctie bij mannen.
Wat zijn de oorzaken van voortijdige zaadlozing?
Hormonale, lichamelijke, emotionele en psychologische factoren kunnen voortijdige ejaculatie veroorzaken.
Hormonale problemen hangen nauw samen met het oxytocinegehalte, en dit hormoon heeft een aanzienlijke invloed op de mannelijke seksuele functie. Andere hormonen en hun concentraties die deze seksuele functie beïnvloeden, zijn onder meer het luteïniserend hormoon, prolactine en het schildklierstimulerend hormoon.
Lage concentraties serotonine of dopamine – chemische stoffen in de hersenen die verband houden met seksueel verlangen en opwinding – kunnen eveneens een rol spelen.
De penis kan bijzonder gevoelig zijn voor prikkels die gepaard gaan met lichamelijke activiteit.
Emotionele of psychologische oorzaken die van invloed zijn op de ejaculatie zijn onder meer angst, nervositeit bij het omgaan met een nieuwe partner, langdurige onthouding, een laag zelfvertrouwen, overmatige opwinding, stress en vele andere factoren
Hoe kan voortijdige ejaculatie worden behandeld?
Afhankelijk van de specifieke oorzaak zijn er tal van manieren om voortijdige ejaculatie te behandelen, waaronder gedragstherapie, begeleiding en medicatie. Gedragstherapie en begeleiding kunnen helpen bij het aanpakken van emotionele problemen, prestatieangst of stressfactoren die
een rol kunnen spelen. Vaak is het mogelijk om meerdere behandelmethoden tegelijkertijd te proberen.
Een van de gedragstherapeutische methoden heet „Start en Stop“.
Bij deze methode stimuleert u of uw partner de penis totdat u bijna een orgasme bereikt, waarna de stimulatie ongeveer 30 seconden wordt gestopt. Herhaal deze ‘Start and Stop’-techniek drie of vier keer voordat u zichzelf toestaat een orgasme te bereiken. Blijf deze methode zo lang als nodig is toepassen om goede controle te krijgen over de sensaties die aan het orgasme voorafgaan.
Bij een andere techniek, de zogenaamde ‘knijptechniek’, stimuleert u of uw partner de penis totdat u bijna een orgasme bereikt, waarna de eikel ongeveer 30 seconden zachtjes wordt samengedrukt, totdat u uw erectie begint te verliezen. Herhaal deze stappen meerdere keren en blijf ze toepassen totdat u meer controle krijgt over het uitstellen van het orgasme.
Zoek advies
Als je te maken hebt met psychologische, emotionele of relatieproblemen, of als je je depressief, gestrest of schuldig voelt, zoek dan hulp bij een psycholoog, sekstherapeut of uroloog. Je huisarts kan je doorverwijzen naar deze zorgverleners.
Onze online winkel verkoopt Papday, een voedingssupplement voor mannen met dapoxetine (Super Kamagra) als werkzame stof, dat bij uitstek geschikt is om voortijdige zaadlozing te helpen uitstellen.
"Super Kamagra" is het eerste product op de markt dat twee soorten mannelijke seksuele stoornissen tegelijkertijd behandelt. Elke tablet bevat 60 mg dapoxetine, beter bekend als het werkzame bestanddeel in Priligy, dat behoort tot de klasse van geneesmiddelen die selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI’s) worden genoemd. Dapoxetine helpt bij voortijdige zaadlozing, wat de frustratie of angst als gevolg van te snel klaarkomen kan verminderen.
Elke Super Kamagra-tablet bevat ook 100 mg sildenafilcitraat, het bekende werkzame bestanddeel in VIAGRA, bedoeld om de seksuele gezondheid te ondersteunen en erectiestoornissen te verbeteren.
Daarnaast vindt u de STUD 100-spray – een toonaangevende spray voor mannen, ontworpen om de gevoeligheid van de penis te verminderen en de ejaculatie uit te stellen. Het verdovende middel lidocaïne (9,6%), dat 5–15 minuten voor de geslachtsgemeenschap op de penis wordt gespoten, kan u helpen het genot van de geslachtsgemeenschap te verlengen, waardoor seks nog aangenamer wordt voor u en uw partner.
Kan ik voortijdige ejaculatie voorkomen?
Ons antwoord: dat lukt je waarschijnlijk wel! Als je de beschreven technieken om ejaculatie uit te stellen toepast, medicijnen, supplementen of sprays gebruikt die de gevoeligheid van de penis verminderen, en een arts raadpleegt, kan voortijdige ejaculatie tot het verleden behoren.